பொதுவாக பாதுகாப்பின்மையும், பயமும் சேர்ந்துதான் மனநோய்யை உன்டாக்குகிறது. மனநோய்யின் அறிகுறிகள் மனச்சோர்வு, அர்த்தமற்ற புரியாத பயங்கள், தாழ்வு மனப்பான்மை, குற்ற உணர்ச்சிகள், தற்கொலை எண்ணங்கள், தன்னம்பிக்கையின்மை, வாழ்க்கையில் பிடிப்பின்மை, பதட்டமான மனநிலை, பிரம…
Read more....உலகில் அதிகமாக மக்களை தாக்கும் நோய் தலைவலியேயாகும். ஒவ்வொரு மனிதரும், தலைவலியால் பாதிக்கப்பட்டவராகவே இருப்பர். ஒரு சிலருக்கு தலைவலி அடிக்கடி வரும், ஒரு சிலருக்கு எப்பொழுதாவது வரும். ஒரு சிலருக்கு காலையில் வரும். ஒரு சிலருக்கு மாலையில் வரும். ஒரு சிலருக்கு ஒற்றை மண்…
Read more....21 ம் நூற்றான்டின் முக்கிய நோய்யாக மனஅழுத்தம் இருக்கும் என பல ஆய்வுகள் கூறுகின்றன. இப்போது எல்லாம் ரத்தக்கொதிப்பு, சர்க்கரை நோய்க்கு அடுத்தப்படியாக மனஅழுத்த நோய்களுக்கு என டாக்டர்களிடம் செல்பவர்களின் எண்னிக்கை அதிகமாகும். மன அழுத்தம் மிகவும் கொடுமையானது இயல்பான வாழ்…
Read more....அன்பு என்றாள் என்ன ? அன்பு என்பது ஒரு உணர்ச்சி உணர்ச்சி . அன்பு ஆங்கிலத்தில் love என்ற உணர்ச்சிக்கு இணையாக கருதினாலும், அன்பு என்ற சொல்லும் உணர்வும் எண்ணக்கருவும் தமிழுக்கு தனித்துவமானதெனலாம். அன்புக்கு ஆங்கிலத்தில் பல அர்த்தங்கள் உள்ளது. அன்பு என்றால் சிறு மகிழ்ச்ச…
Read more....மனநல மருத்துவ நிபுணர் டி.சீனிவாசன் இன்றைய உலகமய சூழ்நிலை மக்களின் மன அழுத்தத்தை அதிகரித்து இருக்கிறது. இந்த நூற்றாண்டையே மருத்துவ உலகம் ‘ மன அழுத்த நூற்றாண்டாக’ அறிவித்திருக்கிறது என்று கோவை மனநல மருத்துவ நிபுணர் டாக்டர் சீனிவாசன் கூறினார். கோவைபத்திரிகையாள…
Read more....> உளவியல் என்பது மனித நடத்தையை ஆராயும் முறை . > PSYCHOLOGY என்ற வார்த்தை எந்த மொழியில் இருந்து பெறப்பட்டது கிரேக்கம். > PSYCHE என்னும் சொல் உயிரை குறிக்கிறது. > LOGUS என்பது அறிவியலை குறிக்கும் சொல். > சமுதாயத்தின் நடத்தையை விவரிப்பது சமுக உ…
Read more....சுவிட்சர்லாந்து நாட்டு மனநல மருத்துவரான எலிஸ்பத் கூபர்-ராஸ் (எலிசபத்து கூபரு ராசு) துக்க நிகழ்வை ஒருவர் எதிர்கொள்ளும் முறையை விளக்கியுள்ளார். முதலில் புற்றுநோய் போன்ற நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்களின் மனநிலையை பிரதிபலிப்பதாக இந்த நிலைகள் மருத்துவர் எலிசபத் ராசி…
Read more....வாழ்க்கையில் பிரிக்கமுடியாத ஓர் அம்சம்தான் மனஅழுத்தம். மனஅழுத் தத்தை வெற்றிகரமாகச் சந்திப்பது எப்படி என்ற ரகசியத்தைத் தெரிந்து வைத் திருப்பவர்களே நல்ல உடல் ஆரோக்கியத்துடன் இருக்க முடியும். மனஅழுத்தத் தைக் குறைக்க சில எளிய வழிகள் இருக்கின்றன. அவை உளவியல் ரீதி…
Read more....ஆசிரியர் நியமனம் பெற்ற பட்டதாரி ஆசிரியர்கள் இலங்கையில் காணப்படும் பிரபலமான தேசிய கல்வி நிறுவனம் மற்றும் திறந்த பல்கலைக்கழகத்திலும் பட்டப்பின் படிப்பினை மேற்கொள்ளும் போது அதில் காணப்படும் பல்வேறு பாடங்களில் உசார்துணை இல்லாமல் அவதியுறுவது அறிந்த விடயமாகக் காணப்படுகின்றது…
Read more....